【红烧红斑鱼的做法】红斑鱼是一种口感鲜嫩、肉质细腻的鱼类,深受许多家庭的喜爱。红烧做法不仅保留了鱼的原汁原味,还通过酱香和调味提升了整体风味。以下是一份详细的红烧红斑鱼做法总结,便于快速查阅与操作。
一、食材准备(2人份)
食材名称 | 数量 |
红斑鱼 | 1条(约500克) |
生姜 | 1小块 |
大蒜 | 3瓣 |
葱 | 1根 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
清水 | 适量 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理红斑鱼:将红斑鱼去鳞、去内脏,清洗干净后在鱼身两面各划几刀,方便入味。
2. 腌制:用少许盐和料酒将鱼内外涂抹均匀,静置10分钟去腥。
3. 煎鱼:热锅凉油,放入鱼煎至两面金黄,盛出备用。
4. 炒香调料:锅中留底油,加入姜片、蒜末炒香,再加入适量清水。
5. 炖煮:放入煎好的鱼,加入生抽、老抽、白糖,轻轻翻动鱼身,使调料均匀覆盖。
6. 收汁:大火煮开后转中小火慢炖10分钟,待汤汁浓稠后撒上葱花即可出锅。
三、小贴士
- 煎鱼前可先用厨房纸吸干水分,避免溅油。
- 红烧时可根据口味调整酱油和糖的比例。
- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当延长炖煮时间。
通过以上步骤,一道美味的红烧红斑鱼便完成了。做法简单,味道鲜美,非常适合家庭日常食用。