一道简单又美味的家常菜——火腿炒鸡蛋,不仅制作方便,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日或想要快速解决一顿饭的时候。今天就来分享一下这道菜的具体做法吧!
准备食材
首先,准备好所需的食材。你需要:
- 鸡蛋 3个(根据人数调整)
- 火腿肠 1根(也可以选择火腿片,更健康一些)
- 小葱 适量(可选,用来提香)
- 盐 适量
- 食用油 适量
制作步骤
1. 准备材料
把鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀。火腿肠切片或者切成小丁,小葱切碎备用。
2. 热锅凉油
在锅里倒入适量食用油,开中小火加热。等油温升高后,倒入打好的鸡蛋液。待鸡蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,让鸡蛋均匀受热,炒至金黄色即可盛出备用。
3. 炒火腿
锅中留底油,放入切好的火腿肠翻炒几下,让火腿的香味充分释放出来。
4. 混合炒制
把之前炒好的鸡蛋重新倒回锅中,与火腿一起翻炒均匀。如果喜欢的话,可以撒上一点小葱末,增加香气和颜色。
5. 调味出锅
根据个人口味再加一点点盐调味,翻炒均匀后就可以关火出锅啦!
小贴士
- 如果想要更加健康,可以选择低钠火腿肠,减少盐分摄入。
- 鸡蛋液里可以加入少量牛奶,这样炒出来的鸡蛋会更加嫩滑。
- 喜欢吃辣的朋友可以在最后撒点辣椒粉或者加入一些剁椒。
这样一道色香味俱全的火腿炒鸡蛋就完成啦!简单快捷,非常适合搭配米饭或者面包食用。无论是早餐、午餐还是晚餐,它都能成为你餐桌上的亮点哦!快试试看吧,相信你会爱上它的美味!