奶豆腐的做法
发布时间:2025-04-29 00:24:31来源:
奶豆腐的简易家庭制作方法
奶豆腐是一道具有浓郁民族特色的传统美食,其口感细腻、奶香四溢,深受人们喜爱。以下是奶豆腐的家庭简易制作方法。
首先,准备新鲜牛奶和适量的凝固剂(如葡萄糖酸内酯或石膏粉)。将牛奶加热至80℃左右,注意不要沸腾,以免破坏营养成分。随后,按照比例加入凝固剂,搅拌均匀后静置约20分钟,让牛奶充分凝结成块状。接着,将凝结好的奶块切成小块,放入蒸锅中蒸制15-20分钟,直至完全熟透。最后,可根据个人口味撒上一些糖粉或蜂蜜调味,一道美味的奶豆腐就完成了。
奶豆腐不仅做法简单,还富含蛋白质和钙质,是老少皆宜的健康食品。无论是作为早餐还是下午茶点心,都值得一试!
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