夏令时（Daylight Saving Time，简称DST）是一种时间管理方法，通过将时间提前一小时来延长夏季傍晚的日照时间。这种做法最早可以追溯到19世纪末期，由德国和奥地利率先实施，目的是为了节约能源。在实行夏令时的地区，每年的3月或4月会将时钟向前调整一小时，进入夏令时；而在10月或11月则会将时钟向后调整一小时，结束夏令时。这一制度在全球范围内得到了广泛应用，但在具体实施日期和时长上有所不同。夏令时不仅影响着人们的日常生活，还对交通、通信以及能源消耗等方面产生了一定的影响。
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